Big Life Balance

«Mir hat BBT geholfen, wieder in meine innere Balance zu kommen und vor allem auch in der Balance zu bleiben. Durch die wöchentlichen Aufgaben, Reflektionen und Yoga-Einheiten war es einfach, immer wieder in Einklang mit mir selber zu kommen. Zusätzlich haben das Gruppen- und das Einzelcoaching jede Woche dazu beigetragen, neue Perspektiven einzunehmen und Anregung von anderen zu bekommen, auf die man selber vielleicht gar nicht gekommen wäre. Alles in allem war es eine sehr bereichernde Erfahrung und mit der Erstellung eines Vision Boards am Live-Tag im Vayoga und der Zusammenstellung einer Balance Roadmap am Ende des Kurses lässt sich das Erlernte (und die gewonnene Balance) auch nachhaltig beibehalten. Es war ganz wunderbar, vielen lieben Dank für das tolle Programm und ich freue mich auf den Start von BLB.»

«Vielen lieben Dank Vanessa! Dein Programm kam für mich persönlich genau zur richtigen Zeit. In dem Moment, in dem ich dringend handeln musste! Es hat mir besonders gut gefallen, durch den Rahmen eines Programms kontinuierlich mir regelmäßig Zeit zu nehmen für mich, für meine Reise der Balance und für meine Veränderung. Das musste ich als aller erstes lernen. Ein neues System zu erlernen, dass mir mein ganzes Leben helfen wird und flexibel auf alle Bereiche des Lebens abgewannt werden kann. Die Begleitung von dir Vanessa, in dem du mich sinnbildlich an die Hand genommen hast, um laufen zu lernen. Die Gruppencaochings, um voneinander zu lernen und zu erkennen, dass es Zeit haben darf und dennoch auch schon Entwicklungen da sind.»

«Als Vanessa den Big Life Bang Kurs angekündigt hat, wusste ich direkt, dass es das ist, was ich und so viele weitere Menschen brauchen. Eine Plattform, um sich weiterzuentwickeln. Ein sicherer Ort, der dir Hilfestellungen gibt, um deinen Alltag mit Gelassenheit und gleichzeitig Stärke zu meistern. Durch YogaBalance hat Vanessa wichtige und wertvolle Tipps vermittelt, die über die Asana-Praxis hinausgehen und somit ganz vielschichtig wirken. Durch den Online-Zugriff kann ich selbst aus der Bibliothek heraus mich verbinden und schätze sehr die Flexibilität daran. Jeder kann mitmachen und sich das herausnehmen, was einem gerade gut tut. Gemeinsam sind wir stark. Jeder für sich und jeder für jeden. Das ist Big Life Bang für mich.»

«Yoga ist seit einigen Jahren ein fester Bestandteil meines Lebens. Ich habe ihn bei Vanessa im VAYOGA für mich entdeckt. Dort habe ich Yoga so kennengelernt, dass er mir hilft, innere Ausgeglichenheit und Gelassenheit zu finden, das ständige Kopfkino abzuschalten und dem Wesentlichen mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Die Bewegung tut dem Körper natürlich auch sehr gut. Der Online Gruppenkurs ist ein tolles, zusätzliches Angebot, um mehr über die Yogalehre zu erfahren. Vanessa gibt außerdem noch abwechslungsreiche Impulse zur Selbstreflexion, Entschleunigung und zum Wohlbefinden im Alltag.»